Cours individuels

Un cours individuel Yog’Art vous assure un encadrement de qualité avec une flexibilité adaptée à vos exigences.

Votre séance personnalisée vous conduira graduellement vers une pratique autonome et sans risque.


Vous apprendrez à utiliser votre matériel de yoga (traversins, cales, sangles, chaises, cordes, et couvertures), à réaliser des séries spécifiques adaptées à votre morphologie, à explorer les piliers du yoga, véritable fil conducteur vers le bien-être physique et mental.


Ne faites plus les choses… mais laissez les choses se « défaire » une à deux fois par semaine dans un cadre de tranquillité de votre choix (à domicile, à l’atelier Yog’Art, ou en extérieur).

TARIFS

Cours